≡ Menu

Medytacja

Powinieneś praktykować medytację podczas chodzenia, stania, leżenia, siedzenia i pracy, mycia rąk, zmywania naczyń, zamiatania i picia herbaty, rozmów z przyjaciółmi i we wszystkim, co robisz. Kiedy się myjesz, być może myślisz o późniejszej herbacie i starasz się jak najszybciej mieć to za sobą, aby móc usiąść i napić się herbaty. Ale to oznacza, że ​​w odpowiednim czasie ...

Dzisiejsza energia w ciągu dnia, 16 marca 2018 r., charakteryzuje się wpływami, które czynią nas idealnym miejscem na odpoczynek od hałasu na zewnątrz. Medytacja byłaby do tego idealna, zwłaszcza, że ​​poprzez medytację możemy się uspokoić, a także ćwiczyć uważność. Jednak zalecane są tu nie tylko medytacje, ale także kojąca muzyka/częstotliwości, a nawet dłuższe ...

W związku z zbiorowym przebudzeniem, które w ostatnich latach przybiera coraz większe rozmiary, coraz więcej osób ma do czynienia z własną szyszynką, a co za tym idzie, także z terminem „trzecie oko”. Trzecie oko/szyszynka od wieków jest rozumiana jako narząd percepcji pozazmysłowej i wiąże się z wyraźniejszą intuicją lub rozszerzonym stanem psychicznym. Zasadniczo to założenie jest również prawidłowe, ponieważ otwarte trzecie oko jest ostatecznie równoznaczne z rozszerzonym stanem psychicznym. Można też mówić o stanie świadomości, w którym występuje nie tylko orientacja na wyższe emocje i myśli, ale także początkowy rozwój własnego potencjału umysłowego. ...

Wszystko, co istnieje, składa się ze stanów energetycznych, które z kolei wibrują z odpowiednią częstotliwością. Energia ta, która ostatecznie przenika wszystko we wszechświecie, a następnie reprezentuje także aspekt naszego własnego źródła (ducha), była już wspominana w wielu różnych traktatach. Na przykład socjolog Wilhelm Reich nazwał to niewyczerpane źródło energii orgonem. Ta naturalna energia życiowa ma fascynujące właściwości. Z jednej strony może to być dla nas ludzi uzdrawiające, czyli harmonizujące, ale może też być szkodliwe, może mieć charakter dysharmonijny. ...

Coraz więcej ludzi na całym świecie zdaje sobie sprawę, że medytacja może ogromnie poprawić ich kondycję fizyczną i psychiczną. Medytacja wywiera ogromny wpływ na ludzki mózg. Sama medytacja raz w tygodniu może spowodować pozytywną restrukturyzację mózgu. Co więcej, medytacja powoduje drastyczną poprawę naszych własnych zdolności wrażliwych. Nasza percepcja zostaje wyostrzona, a połączenie z naszym duchowym umysłem wzrasta intensywność. ...

Medytacja jest praktykowana w różnych kulturach od tysięcy lat, a obecnie cieszy się coraz większą popularnością. Coraz więcej ludzi medytuje i osiąga lepszą kondycję fizyczną i psychiczną. Ale jak medytacja wpływa na ciało i umysł? Jakie są korzyści z codziennej medytacji i dlaczego w ogóle warto praktykować medytację? W tym poście przedstawiam Wam 5 niesamowitych faktów ...

Medytacja była praktykowana na różne sposoby w różnych kulturach od tysięcy lat. Wiele osób próbuje odnaleźć się w medytacji i dąży do poszerzenia świadomości i wewnętrznego spokoju. Samotna medytacja przez 10-20 minut dziennie ma bardzo pozytywny wpływ na Twoją kondycję fizyczną i psychiczną. Z tego powodu coraz więcej osób praktykuje i doskonali medytację ...